1. பெரிய பரப்பளவு மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான உலோகத் தாள்களைக் கொண்ட உடல் கொழுப்பு அளவைத் தேர்வு செய்யவும்: தற்போது, அது வீட்டு உடல் கொழுப்பு அளவாக இருந்தாலும், உடற்பயிற்சிக் கூடங்கள் மற்றும் மருத்துவமனை உடல் பரிசோதனை மையங்களில் பயன்படுத்தப்படும் உடல் கொழுப்பு அளவாக இருந்தாலும், உடல் கொழுப்பின் அளவு அளவிடப்படுகிறது உயிர் மின் மின்மறுப்பு முறை, அதாவது "BIA சோதனை முறை".உடல் மின்மறுப்பு மதிப்பு எலக்ட்ரோடு தாளால் அனுப்பப்படும் சிறிய மின்னோட்டத்தால் அளவிடப்படுகிறது, மேலும் உடல் கொழுப்பு மற்றும் தசையின் உள்ளடக்கம் சோதனையாளரின் உயரம், எடை, பாலினம் மற்றும் வயது ஆகியவற்றுடன் அல்காரிதம் மாதிரியைச் செருகுவதன் மூலம் கணக்கிடப்படுகிறது.உடல் கொழுப்பு அளவு முக்கியமாக உலோகத் தாள்களின் கடத்துத்திறனைக் கண்டறிகிறது, எனவே நீங்கள் இன்னும் துல்லியமாக இருக்க விரும்பினால், பெரிய தொடர்பு பகுதி மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான மனித தோல் மற்றும் உலோகத் தாள்களைக் கொண்ட அந்த உடல் கொழுப்பு செதில்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. பிழை சிறியதாக இருக்கும் மற்றும் தரவு மிகவும் துல்லியமாக இருக்கும்.
2. ஆதரவளிக்கும் பயன்பாட்டில் முழுமையான செயல்பாடுகள் மற்றும் விரிவான அளவீட்டுத் தரவு உள்ளது: கடந்த காலத்தில், மக்கள் அளவீட்டில் நின்று அளவீட்டுத் தரவைக் கீழே பார்த்துச் சரிபார்ப்பார்கள், ஆனால் உண்மையில், இந்தச் செயல் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு கண்டறிதல் துல்லியத்தைக் குறைக்கும், எனவே இப்போது உடல் கொழுப்பு அளவின் பல அளவீட்டுத் தரவுகள் நிகழ்நேரத்தில் மேகக்கணியில் தொடர்புடைய செயலி மூலம் பதிவு செய்யப்படும், இது மக்கள் தங்கள் உடல் நிலையை எப்போது வேண்டுமானாலும் எங்கும் கண்காணிக்க வசதியாக இருக்கும்.இதன் அடிப்படையில், ஆதரிக்கும் பயன்பாடுகளின் செயல்பாடுகள் இயற்கையாகவே எங்கள் பரிசீலனை அளவுகோலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.அனைத்து வயதினரின் நுகர்வோரின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக, ஒரு நல்ல உடல் கொழுப்பு அளவை ஆதரிக்கும் செயலியானது முதலில் பயன்படுத்த எளிதாக இருக்க வேண்டும், சுருக்கமான பக்கங்கள், தெளிவான தரவு மற்றும் அளவீட்டு முடிவுகளுக்கு உள்ளுணர்வு பதிலுடன், மக்கள் ஒரே பார்வையில் பார்க்க முடியும் மற்றும் பயன்பாட்டின் வரம்பை குறைக்கவும்.
3. சக்திவாய்ந்த சகிப்புத்தன்மை செயல்பாட்டுடன், ரிச்சார்ஜபிள் உடல் கொழுப்பு அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது: சந்தையில் உடல் கொழுப்பு அளவு பொதுவாக இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது: ரிச்சார்ஜபிள் மற்றும் பேட்டரி.இருப்பினும், சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பின் கண்ணோட்டத்தில், முதலில் ரிச்சார்ஜபிள் உடல் கொழுப்பு அளவைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்பட்டால், பேட்டரி வாங்குவதும் கூடுதல் செலவாகும்.இரண்டாவதாக, உடல் கொழுப்பு அளவுகோலின் பேட்டரி வகை நமது பாரம்பரிய எடை அளவிலிருந்து சற்று வித்தியாசமாக இருப்பதால், அது உடல் கொழுப்பு அளவுகோலின் சிறப்பு பேட்டரியாக இல்லாவிட்டால், மற்ற சாதாரண பேட்டரிகளை மாற்றிய பின் அது உடல் கொழுப்பு அளவில் சில பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். எனவே ரிச்சார்ஜபிள் உடல் கொழுப்பு அளவின் செலவு செயல்திறன் அதிகமாக இருக்கும்.
அழகு போன்ற மெல்லிய சகாப்தம் நீண்ட காலமாகிவிட்டது.ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான உடலைக் கொண்டிருப்பது உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றின் இறுதி இலக்கு.ஆரோக்கியமான உடலுக்கான முதல் படி உடல் கொழுப்பின் அளவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்!
இடுகை நேரம்: செப்-09-2022
